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  • [知識(shí)之窗] 健康文明生活方式,從我做起 日期:2020-04-27 14:51:39 點(diǎn)擊:294 好評(píng):4

    新冠肺炎疫情發(fā)生以來,面對(duì)病毒的肆虐和生命的脆弱,我們每一個(gè)人都深刻感受到治已病的艱辛不易,深刻認(rèn)識(shí)到治未病,即確立健康文明生活方式的緊迫性和重要性。 樹立自己是健康第一責(zé)任人的整體健康觀。健康既是一種權(quán)利,也是一種責(zé)任。1948年,世界衛(wèi)生組...

  • [知識(shí)之窗] 夏季汽車空調(diào)使用方法 日期:2018-09-05 10:59:51 點(diǎn)擊:232 好評(píng):0

    夏天人們?nèi)绻x開了空調(diào),生活的舒適感就要大打折扣,現(xiàn)在夏季的高溫常常高達(dá)三十?dāng)z氏度以上,人們無論是在室內(nèi)還是在汽車內(nèi)都需要開空調(diào)來降溫,車載空調(diào)是家用汽車當(dāng)中重要的組成部分,因?yàn)槠淠軌蜃屓藗兊某鲂懈邮孢m,那么夏天汽車當(dāng)中的空調(diào)應(yīng)當(dāng)如何使...

  • [知識(shí)之窗] 處暑養(yǎng)生小常識(shí) 日期:2018-09-05 10:57:17 點(diǎn)擊:425 好評(píng):0

    1.早睡早起。進(jìn)入秋季后,人體出汗減少,人的機(jī)體進(jìn)入一個(gè)生理休整階段,水鹽代謝開始恢復(fù)原來的平衡,心血管和神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)緩解,腸道功能日漸正常,機(jī)體也會(huì)產(chǎn)生一種莫名的疲憊感,此時(shí)人的起居應(yīng)相應(yīng)調(diào)整,尤其是睡眠要充足,最好比平常多睡一個(gè)小時(shí)。 2....

  • [消費(fèi)導(dǎo)航] 矢志不渝 百折不撓 日期:2018-09-05 10:44:06 點(diǎn)擊:280 好評(píng):2

    隨著健身產(chǎn)業(yè)的多元化發(fā)展,高檔小區(qū)游泳池配置越來越多,游泳健身娛樂群體分散嚴(yán)重,游泳館發(fā)展面臨前所未有的挑戰(zhàn)。有困難不怕,怕就怕沒有面對(duì)困難的決心和勇氣。為了在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,年初,游泳館就在夯實(shí)基...

  • [知識(shí)之窗] 三伏天如何養(yǎng)生 日期:2018-09-05 10:43:01 點(diǎn)擊:428 好評(píng):2

    1.食物清淡能養(yǎng)生。三伏天天氣炎熱,出汗甚多,加上晝長(zhǎng)夜短,睡眠時(shí)間相對(duì)較少,因此能量消耗甚大,需要有合理的飲食來支持,這就是通常所說的補(bǔ)養(yǎng)。這時(shí)節(jié)不適合吃得過于葷腥油膩,三分葷七分素比較合理。多吃苦味食物,如苦菊、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、...

  • [知識(shí)之窗] 谷雨如何養(yǎng)生 日期:2018-05-07 17:44:10 點(diǎn)擊:529 好評(píng):0

    1.起居養(yǎng)生:注意防潮 谷雨后,各地降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,此時(shí)養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化,通過人體自身的調(diào)節(jié)使內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境的變化相適應(yīng),保持人體各臟腑功能的正常。 養(yǎng)生方面要注意的是:氣溫雖然開始轉(zhuǎn)暖,但早晚仍較涼,早出晚歸者要注意...

  • [知識(shí)之窗] 管理的五個(gè)問題 日期:2018-05-07 17:43:27 點(diǎn)擊:572 好評(píng):2

    管理是什么?管理自己。管理者有能力管理的不是任何人,只有自己。管理者雖然握有職權(quán),但只能通過自己的專長(zhǎng)和影響力去影響別人。只有做到管理自己,影響別人,這才是合格的管理者。一個(gè)人一旦走上管理崗位,特別是主要管理崗位,其成功之舉就不再是發(fā)展自己...

  • [消費(fèi)導(dǎo)航] 戰(zhàn)隊(duì)發(fā)力開門紅 目標(biāo)突破創(chuàng)佳績(jī) 日期:2018-05-07 17:40:09 點(diǎn)擊:173 好評(píng):2

    4月12日18時(shí)30分,市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)部在七樓會(huì)議室召開了3.15營(yíng)銷活動(dòng)總結(jié)會(huì)暨4.29營(yíng)銷活動(dòng)啟動(dòng)會(huì),各戰(zhàn)隊(duì)品牌商戶和店長(zhǎng)近300人參加了會(huì)議。 3月份的營(yíng)銷活動(dòng)作為各大建材市場(chǎng)的開年活動(dòng),有著提振商戶信心,擴(kuò)大市場(chǎng)知名度,為全年?duì)I銷活動(dòng)奠定基礎(chǔ)的重要作用,而...

  • [知識(shí)之窗] 清明節(jié)的習(xí)俗 日期:2018-05-07 16:29:55 點(diǎn)擊:219 好評(píng):-2

    清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的,除了講究禁火、掃墓,還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。相傳這是因?yàn)榍迕鞴?jié)要寒食禁火,為了防止寒食冷餐傷身,所以大家來參加一些體育活動(dòng),以鍛煉身體。因此,這個(gè)節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸...

  • [知識(shí)之窗] 春季養(yǎng)生:春捂、養(yǎng)胃、護(hù)肝! 日期:2018-05-07 16:28:09 點(diǎn)擊:256 好評(píng):0

    一年之計(jì)在于春,春季做好養(yǎng)生保健,為一年的身體健康打好基...

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